5 CONSEJOS CLAVE PARA EVITAR LA FATIGA EN LAS FLOTAS DE VEHÍCULOS

Estudios a nivel mundial afirman que el mayor riesgo de accidentes, entre algunos factores, se encuentra la fatiga del conductor. Es importante tomar precauciones para cuidar la salud y productividad de sus empleados al volante. Informe a su personal sobre estas recomendaciones:

 

  1. Abrir la ventana, encender la radio o beber café no eliminan la fatiga, aumentan el riesgo de la misma.

 

  1. Las horas de mayor peligro están entre las 12 de la noche y 6 de la mañana, también después de comer.

 

  1. Cuando hay síntomas de cansancio extremo, como la somnolencia, se debe detener inmediatamente y tomar una siesta de 15 minutos o tomar un paseo, posteriormente refrescarse.

 

  1. Tomar un descanso de 15 minutos entre cada hora y media de viaje supone un horario ideal para viajes largos.

 

  1. Aunque suene obvio, evite las bebidas alcohólicas. Las comidas frecuentes y ligeras son la mejor opción, acompañados de agua, zumo o refrescos.

 

Si no duerme lo suficiente o está muy cansado, el peligro está presente incluso en viajes cortos. No baje la guardia y tenga presente estos consejos.

¡Feliz viaje!